まずは紫外線対策 シミはホルモンやストレス、紫外線にあたるなどの環境にも大きく左右され、 個人差があります。 1つのシミが広がっているばかりではなく、重なっている場合もあり、濃いシミが深く 残っているとは限らず、表面的には薄くてもシミの改善に時間がかかる場合もあります。 代表的なシミである日光黒子の主な原因は紫外線ですが、肝斑や炎症後色素沈着も 紫外線によって悪化したりします。 紫外線は春先から夏にかけて強くなりますが、家の中にも入ってくるので対策は常 に考えておきましょう。 紫外線は一年中降り注いでいます。 [...]

シミの原因 皮膚の表皮表皮は「ケラチノサイト（表皮細胞）」と表皮の一番下の基底層にある 「メラノサイト（色素細胞）」などから成っています。 紫外線を浴びるとチロシナーゼという酵素が活発になってメラノサイト内で メラニンという色素が生成されます。 それがケラチノサイトに受け渡されることで紫外線から細胞核を守ります。 黒い傘で紫外線から守っているイメージです。 皮膚の細胞は、通常約28日周期で新しい細胞に生まれ変わる「ターンオーバー（新陳代謝）」 を繰り返しています。 基底層にある細胞が分裂して皮膚表面に押し上げられ、最後は表面からはがれていきます。 [...]

シミの種類 シミにも、色々な種類があります。 肝斑 30代から40代にかけて発祥するのが肝斑と言われる シミ。 治りにくいシミの一つです。 ぼや～と広がるシミで、妊娠、経口避妊薬などにより誘発あるいは悪化することから、 女性ホルモンに関連して発症するシミと言われています。 ほお骨の辺りに現れ、目の周りを避けて左右対称に出来ます。色が抜けたようになることも。 紫外線やストレスを過剰に受けることでも悪化したりします。 [...]